Blog

HomeMoney MindsetMMM2L08. Таагүй мэдрэмж

MMM2L08. Таагүй мэдрэмж

  1. Таагүй (тухгүй, эвгүй) мэдрэмж.

Энэ бол нээх хүчтэй сэтгэл түгшээдэг мэдрэмж биш ч, бидний санааг зовоосон олон янзын болохгүй байгаа юмнуудыг үглэж байдаг ядаргаатай мэдрэмжийн нэг.

Үүний өгч буй дохио нь, уйдах, тэвчээр алдагдах, залхах, ядаргаа, жаахан эвгүй байдалд орох гэх мэт бүгд танд ямар нэгэн юм буруу байгааг илтгэнэ. Магадгүй таны харж буй өнцөг буруу байж болно, эсвэл таны хийж буй арга нэг л биш байгаад таны хүссэн үр дүнг гаргаж чадахгүй байгааг илтгэнэ.

Шийдэл нь, эвгүй тухгүй мэдрэмжээс гарахад их амархан.

1. Анхаарлаа төвлөрүүлж, хэлж ярьдаг тайлбар үгээ өөрчилж, эсвэл биеийн хөдөлгөөн хийх гэх мэтийн аргаар тухайн асуудлыг харж буй өнцгөө өөрчил.

2. Юу хүсч байгаагаа тодруул.

3. Хийх үйлдэлээ тодруул. Урьд нь хийж байснаас арай өөр аргаар хандаад гарч буй үр дүнг өөрчлөх гээд үз. Хэрэв тухгүй, эвгүй мэдрэмжийг зохицуулахгүй удвал эрчимжиж улам хүчтэй, илүү хурц сэтгэлийн мэдрэмж рүү шилждэг.

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Translate »